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Ashwagandha Quellen geprüft

Empfohlene Form: KSM-66 standardisiert

In Stacks
1
EU-Angaben
0
Quellen
1

Dosierung und Timing je Ziel

05 / Stack Stressregulation
600 mg 20:00 · abends

Gehört zu den am häufigsten untersuchten Extrakten; Das RCT-Protokoll lag bei 2 × 300 mg täglich, Studien untersuchen die Wirkung auf den Cortisolspiegel. Die Studiendauer lag meist bei rund 8 Wochen, daher ist eine zyklische Einnahme verbreitet. Bei Lebererkrankungen, bei Schilddrüsenmedikamenten oder in der Schwangerschaft vorher ärztlich abklären.

Gesundheitsbezogene Angaben (EU)

Für diesen Wirkstoff gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben nach EU-Recht. Alle Angaben sind ausschließlich wissenschaftlicher Kontext mit Quellenangabe.

Wo du es bekommst

Sunday Natural

Wir verlinken die Kategorieseite des Anbieters, nicht ein einzelnes Produkt. Preise nennen wir nicht, die ändern sich zu oft.

Quellen

  1. 01 Chandrasekhar et al., Indian J Psychol Med 2012

Stacks mit Ashwagandha

Stack Stressregulation