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L-Theanin Quellen geprüft

In Stacks
1
EU-Angaben
0
Quellen
1

Dosierung und Timing je Ziel

01 / Stack Schlafqualität
200 mg 21:00 · vor Schlaf

In einer vierwöchigen randomisierten Studie mit 200 mg täglich zeigte sich eine höhere Schlafqualität (PSQI) als unter Placebo.

Gesundheitsbezogene Angaben (EU)

Für diesen Wirkstoff gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben nach EU-Recht. Alle Angaben sind ausschließlich wissenschaftlicher Kontext mit Quellenangabe.

Wo du es bekommst

Sunday Natural

Wir verlinken die Kategorieseite des Anbieters, nicht ein einzelnes Produkt. Preise nennen wir nicht, die ändern sich zu oft.

Quellen

  1. 01 Hidese et al., Nutrients 2019

Stacks mit L-Theanin

Stack Schlafqualität