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EPA und DHA
Empfohlene Form: aus Mikroalgenöl
In Stacks
2
EU-Angaben
1
Quellen
1
Dosierung und Timing je Ziel
06 / Stack Vegane Ernährung
250 mg 19:00 · mit Abendessen
Algenöl war in einer RCT bioäquivalent zu gegartem Lachs. ALA aus Lein- oder Rapsöl ersetzt EPA/DHA nicht zuverlässig. Die zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gilt ab 250 mg EPA und DHA pro Tag.
07 / Stack Vegetarische Ernährung
250 mg 19:00 · mit Abendessen
Bleibt gegenüber der veganen Variante praktisch unverändert: Eier und Milch sind keine relevanten EPA/DHA-Quellen, Seefisch entfällt. Die zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gilt ab 250 mg EPA und DHA pro Tag.
Gesundheitsbezogene Angaben (EU)
- 01 EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei*.
*Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gemäß Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.
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